Vägen ur utmattningssyndrom

Stockholms stadsbibliotek Se allt

Vägen ur utmattningssyndrom

För mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila kan göra oss sjuka. Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbetat med och forskat kring utmattningssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år. Giorgio Grossi föreläser utifrån boken "Vägen ur utmattningssyndrom" vad utmattningssyndrom är, hur det uppkommer och hur det yttrar sig samt ger förslag hur man kan komma ur det.